2015年10月29日木曜日

10/29スワンキッチン栄養士さんのハーベストディナー

こんばんは。
今日のメニューは、ヤンニョムチキンです。
250になります。

ヤンニョムチキンは韓国料理で、
コチュジャンの入った甘辛いタレに
揚げた鶏肉を絡めてあります。


明日は、さばの味噌煮と五目豆になります。
お楽しみに〜!



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